0

«Вставай! С удовольствием» — авторы Лиза Головина, Роман Медников — издательство «Книгиум»

Бумажная книга
Новинка
Читать фрагмент

Личная эффективность , Таймменеджмент , Психология , Планирование

Издательство Книгиум

ISBN: 978-5-906084-73-6

Страниц: 304

Формат: epub pdf

Ответственный редактор: Дарья Сальникова

Научный редактор:

Редактор: Ирина Зубкова

Верстка: Ирина Укропова

Корректоры: Ярослава Терещенкова

Предложение блогерам

Если вы ведете свой тематический блог, и у вас более 3000 читателей, мы можем предложить вам получать наши книги бесплатно.

Узнать больше

Вставай! С удовольствием

Книга о том, как подарить себе счастливое утро

Лиза Головина
Роман Медников

«Если вы — человек, который предъявляет к себе требования и обременил себя обязательствами: устроился на постоянную работу или создал бизнес, завел семью, взял под крыло родителей, приютил домашнее животное, не дай бог, переехал в частный дом, — эта книга для вас!» От того, как вы функционируете с утра, во многом зависит то, какие результаты вы получите и с каким настроением проживете день. А чем больше позитивных утренних привычек вам удастся внедрить в своей семье, тем лучше будет атмосфера в доме и здоровье домочадцев в течение всей жизни.
Авторы выяснили, что влияет на утреннее пробуждение и делает его приятным, сформулировали рекомендации и проверили их на себе. Подарите себе счастливое утро — и не одно — и посмотрите, насколько ваша работа, семейная жизнь, здоровье изменятся — конечно, к лучшему!
Читайте с удовольствием — и вставайте с удовольствием!

Почему стоит купить?

  • Эта книга о том, как практически добиться счастливого утра. Еще она о том, как стать счастливым до такой степени, чтобы утром от счастья выпрыгивать из кровати.
  • Мы разберёмся, почему утро такая важная часть дня, как связаны утро и счастье, увидим конкретные методики и инструменты для достижения счастья. Или для достижения такого состояния радости жизни, чтобы по утрам чувствовать прилив сил и энтузиазм делать что-то.
  • Всё это будет подкреплено личным опытом и многолетней практикой, а также ощутимыми результатами.

Бумажная версия

1600 o
В корзину

Электронная версия

550 o
В корзину

Кому будет полезно?

  • Тем, кто предъявляет к себе требования и обременил себя обязательствами:
    устроился на постоянную работу или создал бизнес, завел семью, взял родителей под крыло, приютил домашнее животное, переехал в частный дом
  • Предпринимателям
    В отличие от деревьев и детей, бизнес сам не растет. Его делает команда и, в первую очередь, владелец. От того, как вы функционируете с утра, зависит то, куда пойдет ваш бизнес и сотрудники сегодня, на следующей неделе, в этом году.
  • Родителям
    Чем младше ваш ребенок и чем больше позитивных утренних привычек вам удастся внедрить в своей семье, тем лучше будет физическое и эмоциональное здоровье семьи в течение жизни.
  • Тем, кому иногда кажется, что ноша тяжела, что вас используют, и что вы заслуживаете гораздо больше, чем получаете.
Об авторе

Лиза Головина

Вдохновляющий HR-тренер, новатор в управлении человеческими ресурсами, коуч.
Более 29 лет опыта работы в HR, и более 20 лет изучения психологии, велнеса и коучинговых методик. Помогает сотням людей раскрыть свой потенциал и достичь успеха в карьере и личной жизни. Объединяет современные западные технологии личного и корпоративного развития с глубоким пониманием человеческой природы. Считает, что энергия человека — ключевой капитал любой жизни и бизнеса, и эффективное управление ей играет решающую роль.

Роман Медников

Предприниматель, сооснователь двух производственных компаний, и бизнес-консультант с более чем 20-летним опытом управления.
Специализируется на системном консалтинге, включающем стратегическое планирование и управление изменениями.
Применяет уникальный антропологический подход, чтобы анализировать сложные системы и определять области для улучшения, помогая компаниям достигать своих целей и повышать их эффективность.

Книгу хорошо дополняют
elena@knigium.ru Политика конфиденциальности

© 2012...2024, Книгиум

ЛидМашина